Hi, ich bin Melina
Schön, dass du da bist!
Vor knapp 15 Jahren entdeckte ich die vegane Ernährung für mich. Ich durfte am eigenen Körper erfahren, welch enorme Auswirkung eine bewusste Ernährung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden im Allgemeinen hat. Um diese Zusammenhänge tiefgreifender zu verstehen, entschied ich mich später für ein Studium der Ernährungswissenschaften und zwei weitere Fachfortbildungen. Heute begleite ich wundervolle Frauen wie dich auf ihrem ganz individuellen Weg. Dabei vereine ich meine persönlichen Erfahrungen als Mama mit evidenzbasiertem Fachwissen und berate dich so stets fundiert und alltagstauglich.
Melina Will
Studium der Ernährungswissenschaften
Food Coach
Expertin für vegane & vegetarische Ernährung für Mutter und Kind
Meine Erfahrung
Mit Beginn meiner Schwangerschaft kamen trotz meines zuvor bereits erworbenen Fachwissens einige Fragen und auch ein paar Unsicherheiten auf. Von verschiedenen Seiten prasselten Bedenken, Einwände und Gegenargumente auf mich ein. Ich beschäftigte mich intensiv mit relevanten Themen und wollte Klarheit. Für mich – für uns – und auch für dich und euch! Ich absolvierte eine weitere Fachausbildung und wurde zur Expertin für vegane und vegetarische Ernährung während der Schwangerschaft, Stillzeit und der Beikost. So durfte ich selbst erfahren, welch großen Einfluss die Ernährung auf unseren eigenen Körper auch während der Schwangerschaft, die Entwicklung des Babys und den Verlauf der Schwangerschaft hat. Aus eigener Erfahrung weiß ich also, wie viele Fragen in diesen sensiblen Lebensphasen aufkommen. Ich kann die Sorgen und Gedanken, welche du dir machst bestens nachempfinden und kenne die Kritikpunkte, Zweifel und Vorurteile mit welchen man durchaus konfrontiert wird, wenn man sich (überwiegend) pflanzlich ernährt. Bei mir darfst du dir also sicher sein, dass meine Ernährungsberatungen und Begleitungen von ganz viel Herz, Empathie und Verständnis geprägt sind.
Mein Wunsch
Es geht mir keineswegs darum, jede meiner Klientinnen zu einer veganen Ernährung zu bewegen. Vielmehr liegt es mir wirklich am Herzen, fachlich und sachlich zu unterstützen & aufzuklären, worauf es insbesondere in diesen sensiblen Lebensphasen ankommt und wie du maßgeblich Einfluss auf eure Gesundheit nehmen kannst. Ich möchte, dass du dich sicher fühlst und deine körpereigenen Signale zu deuten weißt! Dabei ist es ganz gleich, ob du dich vegetarisch, vegan oder einfach meist pflanzenbasiert ernährst. Durch meine Fachfortbildung zum zertifizierten Food Coach kenne ich mich zudem bestens in Sachen Lebensmittelzubereitung, Lebensmittellagerung sowie Hygiene aus. Auch diesbezüglich treten häufig einige Fragen und Unsicherheiten während der Schwangerschaft und der Einführung der Beikost auf. Ich wünsche mir, dass auch du diese so besondere Zeit mit deinem Baby genießen kannst, du dich wohlfühlst und dir keine Sorgen oder Gedanken machen musst. Du brauchst deine Kraft und Energie für dich und die Entwicklung deines Babys – nicht für das Grübeln über Ernährungsfragen! Ich stehe dir daher stets mit Rat und Tat zur Seite und gebe mein Bestes, um dir eine sorgenfreie Zeit voller Leichtigkeit, Freude und Liebe zu ermöglichen.
Mit großer Leidenschaft und Freude unterstütze ich dich und dein Baby in den sensiblen Phasen vor, während sowie nach der Schwangerschaft und freue mich riesig darauf, euch kennenzulernen!